Mehr Entspannung mit Breathwork

Mehr Entspannung mit Breathwork

Mehr Entspannung im Alltag Durch bewusste Atemtechniken wirst du deinen Geist zu beruhigen und eine tiefe Verbindung zu deinem Herzen herzustellen. Gemeinsam schaffen wir einen sicheren und liebevollen Raum, in dem du:

Tiefentspannung findest und dich von inneren Zweifeln befreien kannst Selbstakzeptanz stärkst, um innere Balance und Harmonie zu spüren Gelassenheit findest, die dich über die Session hinaus begleiten Keine Vorkenntnisse erforderlich - für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Solltest du eine Herz- / Lungenkrankheit haben, melde dich bitte im Vorhinein, um zu klären, ob du daran teilnehmen kannst. Dauer: 1h Ort: Yogastudio Böblingen - ziehe gerne bequeme Kleidung an